5 Tanda Anda Tidak Bisa Kontrol Amarah

VIVAnews - Ada perbedaan antara seseorang yang marah dengan yang bermasalah dalam mengontrol emosi. Dr. Redford Williams, profesor psikologi di Duke University Medical Center, Amerika Serikat dan penulis buku 'In Control' mengungkap lima perbedaannya.

Jika tanda-tanda berikut dialami oleh Anda sebaiknya berkonsultasilah dengan psikiater atau psikolog.

Manfaat lain dari secangkir Coffee

Gak ada habisnya nih kayaknya manfaat-manfaat yang kita temukan dalam hobi minum kopi . ada juga manfaat lain yang bisa kita temukan dalam meminum kopi . Beberapa dari 1.000 bahan kimia yang terdapat dalam kopi – termasuk antioksidan –

Ada yang tau gak sih manfaat terselubung dari kopi ?
Mungkin banyak yang beranggapan mengkonsumsi kopi banyak memiliki efek negatif pada tubuh manusia.Tapi tahukah anda kopi ternyata bisa mengurangi risiko

minuman yang COCOK saat kencan

Hmmm, tenyata nih minuman atau makanan yang Anda pesan, ternyata bisa berpengaruh pada kesuksesan kencan pertama.  Mau tau kenapa ?

Tips Memilih Kerudung sesuai Bentuk wajah

Bingung memilih jilbab untuk dikenakan sehari-hari? kerudungparispolos punya tips khusus untuk Anda yang ingin tampil cantik dengan jilbab, yaitu dengan menyesuaikan dengan bentuk wajah Anda. 

Wajah Oval
Bentuk wajah ini dikatakan bentuk wajah yang paling sempurna (Maha Suci Allah). Dan menurut penelitian, setiap inci sudut antara satu bagian ke bagian lain nya ukurannya sempurna. Untuk memilih jenis jilbab,

Diarystra : Yang tak terlupa

liat puspitabetty ng post tentang pengalamannya . kau jadi ikutan, pengen nulis pengalaman Manggalaku .
Setelah pengumuman 'yang diterima di SMADA' , kita, murid-murid baru langsung menuju AULA buat TM . TM nya itu namanya Pra-Manggala .. yaaa isi acaranya yaa kayak gitu deh , kayak TM pada umumnya . Aku dapet gugus 6 , yang diurutkan sesuai dengan nomor urut penerimaan .
Tibalah saatnya Manggala .

jenis-jenis MAGNUM

Siapa yang ga pernah tau yang namanya es krim MAGNUM ??

Masak gaktau sih ?? Es krim merek w*ll’s yang termahal diantara merek lainnya untuk harga per 1 batang itu tuh. Apalagi sekarang ada Magnum dengan update rasa terbaru, yaitu disertai lapisan BELGIAN CHOCOLATE dan kayanya itu enak banget. Dan ternyata, masih ada banyak sekali jenis-jenis es krim Magnum yang tidak ada di Indonesia

Dan ini adalah jenis-jenisnya

–Nb : hati-hati ya pada ngiler :~ soalnya aku udah ngiler duluan nih

Diarystra

15-10-11

Tau gak , hari ini aku keluar bareng looohhh .

Hahaha . sebenernya, janjiannya itu pulang sekolah . tapi aku sibuk, dia futsal , jadi dibatalin deh sama diaa . aku nya ngambek . Akhirnya , dia pasrah . dia ngajak aku keluar .

Malamnya,  habis les dia langsung ke rumahku . Dia nunggu aku di depan rumah. Dia sms aku kalo udah sampe. Kenapa dia ga ada inisiatif buat masuk kedalam ? -.-“  . aku langsung keluar deh .  Aku nutup pagar rumah . aku liat dia tidur, dengan wajah ditelungkupkan ke dalam tangannya yang menyilang di atas motor . aku senggol dia, dia bangun. Aku senyum deh . aku liat matanya, keg orang caoek . “kamu capek ?” .

HARU BIRU PASKIBRA SMADA - ku

Hmm , liat adik-adik pada latihan buat KIBAR , jadi inget pas aku semangat” nya buat latihan dulu, waktu aku kelas sepuluh, jadi anggota baru PASKIBRA SMADA .

Sekilas info :

Apa sih PASKIBRA itu ??? PASKIBRA singkatan dari Pasukan Pengibar Bendera. Milad PASKIBRA SMADA yaitu tanggal 5 Oktober . keren yaaa .

Dulu, awalnya, paskibra ini didirikan oleh 5 orang . aku gak hafal siapa orang orang itu yang paling aku kenal adalah Mas Habibi . karena waktu aku PLA 3 , orang itu datang .. #iuuuuhh

Perjuangan untuk mendirikan Organisasi besar ini sangat besar, ya sesuai lah sama hasilnya .. Makanya, rugi banget kalau kita gak bisa membanggakan orang-orang pendahulu kita..

Banyak cerita dan kenang-kenangan waktu aku masih jadi peserta pelatihan. Ada serangkaian acara yang seruuuu banget, yang gak boleh ditinggalin . Karena rugi banget kalau berhenti di tengah jalan.

Di zaman ku, ada 3 Tahap Pelatihan : PLA 1 , PLA 2 , PLA 3

Apa itu PLA ?? PLA adalah

Diary hari ini 29-30 oct

Di minggunya , bener" menyenangkan sekaligus melelahkan . karena masih ada serangkaian kegiatan WePeCe yang seru banget . di hari minggu ini, agenda pagi ini adalah penjelajahan . Dan Aku stand by di pos terakhir, yaitu pos MHR . aku menunggu di bendungan dekat desa Wilis . Karena Adik-adiknya belum datang, dan juga masih pagi . aku pun berfoto" dengan teman" .. ini dia suasana menyejukkan di bendungan tsb.

benar" suasana menyejukkan , ditengah" keramaian kota Kediri, yang udaranya semakin panas

Bangunan-bangunan Berbentuk Unik di Dunia

arsitek di dunia tidak kehabisan ide untuk merancang bentuk-bentuk suatu bangunan . ini dia, beberapa bentuk bangunan yang unik di dunia :

Cerita tentang DANBO

DANBO adalah kependekan dari Danboard, dibuat dari kertas karton board. Boneka ini adalah kreasi dari Azuma Kiyohiko seorang komikus serial manga Yotsuba. Bentuk boneka ini sangat unik, yaitu action figure dengan penampilan seperti manusia dengan ukuran mini 7 cm dan 13 cm. Siapa pun pasti akan merasa gemas ketika melihat si Danbo ini. Bagaimana tidak DANBO dapat digerakkan secara manual dan dibentuk dengan berbagai macam gaya unik.

Perusahaan yang membuatnya menggunakan teknologi tinggi di setiap persendian boneka ini sehingga membuatnya mampu bergerak luwes. Ekspresi dari si kardus imut ini menjadi daya tarik utama. Danbo sendiri di jepang dijual dengan harga mulai dari 5000 yen atau sekitar Rp. 500.000 rupiah per bijinya. Dalam serial manganya danbo mungil ini dapat bergerak ketika ada koin yang dimasukan kedalam mulutnya. Anda tertarik memilikinya? Saat ini boneka kardus ini bisa dipesan Online di Amazon.jp. Dasar Danbo, bikin gemes aja.

4 jenis kepribadian : Sanguinis, Melankolis, Koleris, dan Phlegmatis.

1. Kepribadian Sanguis (Sanguis yang Populer)

Kemampuan orang Sanguinis yang Populer untuk melangsungkan percakapan yang mengasyikkan apakah mengenai sesuatu merupakan segi plus yang membuat iri hati orang lain; tetapi kalau dibawa sampai ke ujung yang ekstrim, orang Sanguinis yang Populer bicara terus-menerus, memonopoli, menyela, dan menyimpang terlalu jauh dari kebenaran.

Bergaul dengan orang sanguin ini sebenarnya menyenangkan, jika dia bercerita dia bisa menggambarkan sesuatu dengan baik, sehingga pikiran kita diajak untuk merangkai katanya-katanya seperti sebuah film di kepala kita, saking bagusnya penggambaran ceritanya.

2. Kepribadian Melankolis (Melankolis yang Sempurna) :

Orang Melankolis yang Sempurna memiliki pemikiran analitis yang mendalam dan merupakan ciri khas yang jenius, banyak dihormati oleh mereka yang pikirannya lebih dangkal, walaupun demikian kalau dibawa sampai ke titik ekstrim, dia jadi menyebabkan kemurungan dan menekan perasaan.

Kadangkala bergaul dengan orang melankolis menimbulkan kebosanan dalam diri kita, semuanya serba teratur dan teliti, segala sesuatu dikerjakan dengan langkah-langkah yang jelas dan terstruktur. Kalau lama dalam proses pengerjaan bukan karena malas tetapi karena hasilnya harus sempurna. Ciri-ciri kalau kita bertemu dengan orang Melankolis ini biasanya dilihat dari kamar tidur/kantornya, semuanya serba rapi, tertib dan terpola (keculai kalau punya asisten/istri yang siap membereskan arisip-arsip yang berantakan).

Dan orang Melankolis ini susah sekali diyakinkan, perlu data-data otentik yang mendukung argumentasi kita. Dan secara ekstrim dalam hal keuangan orang Melankolis cenderung pelit, tapi untuk mengenai hasil pekerjaan, Orang Melankolis jagonya. Sangat pandai mengorganisasi sesuatu.

3. Kepribadian Koleris (Koleris Kuat) :

Bakat orang Koleris yang Kuat untuk kepemimpinan yang cepat dan tajam sangat diperlukan dalam setiap tahap kehidupan pada zaman sekarang; tetapi kalau dibawa sampai titik esktrim, orang Koleris yang Kuat jadi sok berkuasa, mendominasi, dan manipulatif. Setiap pemimpin mempunyai sifat ini, tegas, lugas, dan salah satu untuk mengenai ciri-ciri kepribadian ini adalah selalu ingin di depan tidak mau kalah dengan orang lain.

Secara extrim, orang dengan kepribadian ini menjadi orang yang diktaktor, selalu tampil dominan dan tidak mau dibawah orang lain, pinginnya selalu diatas dalam segala hal. Orang dengan kepribadian Koleris sangat mahir untuk urusan mengorganisir banyak orang dengan sifatnya yang tegas.

4. Kepribadian Phlegmatis (Phlegmatis yang Damai) :

Sifat orang Phlegmatis Damai yang mudah bergaul merupakan perpaduan yang mengagumkan dan menjadikannya orang yang paling disukai dalam kelompok mana saja; namun kalau dibawa sampai ke titik ekstrim, orang Phlegmatis yang Damai tidak peduli melakukan apa pun, masa bodoh, dan tidak punya kepastian.

Ciri-cirinya yang mudah dilihat adalah tidak mempunyai sikap yang jelas dalam mengambil keputusan, tidak mau secara tegas memihak sesuatu yang belum diketahuinya, cenderung damai dan tidak mau berkonfrontasi secara langsung dengan orang lain. Terkadang orang Phlegmatis memang harus didikte untuk mengerjakan sesuatu (secara extrim), biasanya orang phlegmatis kurang mahir untuk urusan-urusan yang detail, seperti yang paling sederhana merapikan kamarnya, tetapi seorang Phlegmatis bisa menjadi peloby yang ulung dan bisa diandalkan untuk urusan berhubungan atau berkomunikasi dengan orang lain, karena sifatnya yang kalem dan tenang.

Kepribadian Campuran dari Kepribadian Dasar

Keempat tipe kepribadian tersebut, menurut Littauer, juga bisa bercampur dalam diri seseorang. Littauer membedakannya menjadi empat:

• Campuran alami adalah: Sanguinis Koleris dan Melankolis Phlegmatis.
• Campuran pelengkap yang berorientasi hubungan adalah: Sanguinis Phlegmatis
• Campuran pelengkap yang berorientasi tujuan adalah: Koleris Melankolis
• Campuran berlawanan dianggap sebagai pertikaian batin adalah: Sanguinis Melankolis dan Koleris Phlegmatis.

namun, walaupun demikian , setiap kepribadian punya keunggulan masing" dalam bidangnya..

So, termasuk dalam kepribadian manakah anda ?

10 ALASAN BAIK MENGAPA KITA PERLU BERDOA DENGAN TEKUN

1. Mengurangi daya stress yang ditimbulkan oleh beraneka ragam persoalan hidup yang kita alami mereka yang suka malas berdoa akan lebih mudah untuk mengalami stress 2. Menurunkan tingkat emosi atau kemarahan mereka yang lebih sering berdoa akan lebih mampu mengendalikan diri dalam hal emosi dan kemarahan mereka yang sedang mau marah dan kemudian berdoa niscaya emosinya menjadi stabil
3. Mengurangi bahkan menghilangkan rasa putus asa mereka yang tekun berdoa akan memiliki kemampuan lebih untuk tidak mudah putus asa saat berada dalam kegagalan dibanding mereka yang jarang bahkan sama sekali malas berdoa
4. Meningkatkan ketegaran hati mereka yang lebih tekun berdoa akan lebih tegar menghadapi peristiwa-peristiwa yang terjadi di luar yang dikehendakinya bahkan peristiwa pahit sekalipun
5. Meningkatkan daya tahan tubuh dari penyakit-penyakit yang disebabkan gangguan psikis dengan ketekunan dalam berdoa, seseorang akan memiliki daya tahan secara fisik karena mampu untuk menghadapi dan menjalani kehidupan dengan segala peristiwanya dalam terang Kehendak Allah, sehingga tubuh tidak menjadi mudah lemah karena beban pikiran dan pekerjaan (bhs Jawa Nrimo)
6. Membuat orang menjadi lebih terbuka terhadap kelemahan dan kekurangan sesama mereka yang tekun berdoa dengan baik memiliki sikap yang lebih terbuka terhadap sesamanya karena ia akan terbantu dalam doa-doanya untuk menyadari juga kelemahan-kelemahan nya sendiri
7. Meningkatkan daya cinta kasih kepada diri sendiri dan orang lain ketekunan dalam doa membuat seseorang memiliki relasi intim dengan Tuhan Allah. Allah sendiri adalah kasih maka mereka yang tekun berdoa niscaya memiliki daya cinta kasih yang lebih kepada diri sendiri dan sesamanya. Mereka yang terjerumus dalam narkoba pastilah orang yang tidak tekun berdoa karena tidak mampu mencintai dan mengasihi diri sendiri
8. Meningkatkan kemampuan dalam mengembangkan diri. Seseorang yang dalam hidupnya tekun untuk berdoa akan memiliki kekuatan dan kemampuan untuk mengembangkan diri dengan lebih maksimal, karena ia akan semakin memahami talenta-talenta yang Tuhan berikan dan bagaimana seharusnya dikembangkan
9. Menjadikan yang tidak baik menjadi baik setiap orang yang tekun berdoa akan memiliki kemampuan untuk merubah yang tidak baik menjadi baik, dibandingkan mereka yang malas berdoa justru menjadikan yang baik menjadi buruk
10. Layak menerima keselamatan. Dengan berdoa tekun seseorang mendapatkan kesempatan untuk semakin kuat dan bahkan karena relasinya yang baik dengan Allah selagi di dunia ini ia juga akan mengalami yang sama kelak di keabadian